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竹踏み [日記]

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毎日、入浴時に足の裏をマッサージをしています。2,3日前に強く足の裏をマッサージしたとき、凄く痛かった! それで竹踏みをしようと、今日買いました。

竹専門店が参道にあって、生の竹と表面を焼いた竹があって、焼いてあった方が持ちがいいかなと思ってそれにしました。色も良いしね。(^◇^)

さっそくやってみたけれど、痛ーい!!
2往復踏んだけれど、痛いわ(-_-;)
毎日続ければ、痛くなくなるよね。
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